EQ планер, ежедневник для эмоционального интеллекта


EQ планер, ежедневник для эмоционального интеллекта

Новинка
ISBN:
Автор: EQ
Язык:
Возраст:
Класс (школа):
Количество страниц:
Габариты (Д х Ш х В):
Тип обложки: твердая
Цветность:
Вес, грамм:
Бумага:
Материал:
495 грн.

Описание книги


Издательство WISE BEE радо представить Вашему пользованию этот уникальный планер с элементами EQ (эмо­ционального интеллекта) и цитатами Бориса Гребенщикова. Наш Brave Book для смелых, для тех, кто готов заглянуть внутрь себя уже сейчас.

Планер построен таким образом, что каждый его разворот раз­делен на 6 дней. Это, как правило, рабочие дни, и если Вы не работаете в субботу, всё равно в этот день у Вас наверняка есть домашние дела, которые желательно спланировать, чтобы провести его с пользой. А вот на 7-й день мы оставили места в 3 раза больше, чем на рабочие. Мы хо­тим, чтобы в течение всей недели Вы набрасывали себе план отдыха. Ка­кую книгу хочется прочесть, какой фильм посмотреть, куда поехать, с кем повидаться. Всё то, что наполнит Вас энергией, которой хватит на всю рабочую неделю.

Мы предлагаем Вам быть не трудоголиком, а трудолюбом — и это тоже о EQ, об осознанности. С любовью трудиться можно тогда, когда у Вас есть энергия, которую мы черпаем из качественного отдыха. Это первый шаг счастливой жизни: находить для себя источники энергии осознанно. Шаг №2 — проанализировать свои базовые эмоции за неделю, которые мы предлагаем вписывать в конце каждого дня (весь список эмо­ций на форзаце-вкладыше). Шаг №3 — попробовать использовать техни­ки, которые мы предлагаем попрактиковать не менее 40 дней каждую. Техники очень просты в теории, но только применяя их на практике, Вы сможете осознанно без напоминания себе достать их из подсознания в нужный момент.

Вот, пожалуй, и все наши рекомендации. Для того, чтобы Вам было интересно осознанно менять свои привычки и научиться управлять своими эмоциями, мы нашли на каждую неделю по одной цитате легендар­ного Бориса Гребенщикова. Для нас он является одним из немногих, кто живет осознанно и популяризирует это в своих интервью, выступлениях и творчестве.


  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Назад в раздел
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Логин (мин. 3 символа):*
Пароль (мин. 6 символов):*
Подтверждение пароля:*
Адрес e-mail:*
Имя:
Фамилия:
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке *:

Пароль должен быть не менее 8 символов длиной, содержать латинские символы верхнего регистра (A-Z), содержать латинские символы нижнего регистра (a-z), содержать цифры (0-9).

* - обязательные поля

Авторизация